加强宝宝的体质，远离辛辣食品或海鲜之类，给宝宝多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果，多晒太阳加强运动保持干燥，把床单被罩都换了，吃福敏康益生菌调节肠胃通便排毒增强免疫力，体质会越来越好。

小孩免疫系统较为幼嫩薄弱，到换季时节特别容易感冒，反复的咳嗽感冒治疗建议就医询问医生意见，预防方面：1.应当注意孩子的温感，与成人的温感是有一定的差距，适时添衣；2.注意平时营养的补给，多吃蔬果类，水果需要注意食用，很多水果对咳嗽有影响，有些水果需要少吃。

及早进行治疗。坚持预防隔离与药物治疗并重，早期应用抗流感病毒药物。预防方法：勤洗手，睡眠充足多喝水，保持室内通风，避免与流感病人接触，咳嗽、打喷嚏时使用纸巾避免飞沫传播等。