我宝宝体质一直不是很好，可能是因为我遗传的关系，宝宝体质不好，所以我宝宝也常容易便秘，朋友建议吃牛初乳奶粉，增加免疫力，多喝点排骨汤，肉汤，我给宝宝吃了，有些好转，便秘也少了，我也开心多了。

宝宝便秘大多是因为奶粉热气，少了一些纤维素影响才出现的，建议喝点水果汁，多喝水，多吃蔬菜辅食的东西，多帮宝宝按摩一下肚子。

我宝宝便秘了一个星期了，我带去看了医生，开了开塞露，这个治标不治本，治不了里面的肠道问题，奶奶说吃点竹竽粉糊，或者葛粉糊，还真有效的，有润肠作用，也有丰富的纤维和水份，老法子也不错呀

我宝宝平常也有时候有便秘的状况，妈妈说要给宝宝吃多点蔬菜粒粥，蔬菜含有大量的膳食纤维素和水份，我就轮流着，每天换点不同的青菜叶菜，切碎来煲稀一点的粥给宝宝吃，吃了几天，有了效果，便便软了，黄了，不干也不黑了，现在我都有每个星期给几次蔬菜粥和烂饭宝宝吃了。

选择同时含有益生元即碳水化合物和益生茵的奶粉吃，这样对宝宝肠道更好，更能提高免疫力，雅培智护就比较好，营养比较全面，容易肠道吸收和消化，不那么容易上火，也就不容易便秘了。

宝宝若是好几天都拉不出的话，就必须去看医生咯，通常医生都会开塞露，等宝宝有大便了，就最好用食疗来帮助宝宝排便了，吃点油菜粒粥，把油菜切碎，先把米熬到差不多，放菜粒进去，再熬半个小时，等菜粒熬到软了，蔬菜有丰富的纤维素，对肠道有很好的作用。