多吃瘦肉有助于补锌吗？宝宝6岁，急！！！
2016/06/17 18:37
多吃瘦肉有助于补锌吗？我小孩6岁
提问者采纳
2016/06/17 18:37
补锌要多吃瘦肉、动物内脏、豆类等含锌丰富的食物。 但是如果补锌过量很容易影响其他微量元素的吸收，因此要注意适量
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其它回答(4)
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除了吃瘦肉，也可以吃海产品，如虾米，小孩子通常也喜欢吃。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 18:37选择分类×修改标签×