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多吃瘦肉有助于补锌吗？

lifei1131 |浏览551次

2016/06/17 18:37

6岁的宝宝多吃瘦肉有助于补锌吗？

提问者采纳

2016/06/17 18:37

瘦肉可以补锌啊，让孩子多吃点

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/17 18:37

其它回答(3)

wujiang

多吃瘦肉是可以有效补锌的，包括瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。平时要注意均衡饮食，蔬菜水果肉类都适量摄入，缺锌的状况就可以缓解。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 18:37
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shiliju

多吃肉多吃蔬菜，营养均衡
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 18:37
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fanjing

海产品可以补锌啊
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 18:37
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