宝宝睡觉总是不安稳怎么办？
2016/06/17 17:33
?我家宝宝现在已经有三岁半了，从小开始就睡觉就很不安稳，老是滚来滚去，象磨盘一样常常能转着圈睡，稍大一点，还常常会睡着睡着就坐起来，爬到另外一头或者另外找个地方扑下来继续睡，不知道是什么原因，会不会影响他的睡眠质量。
提问者采纳
2016/06/17 17:33
你好，宝宝睡觉长期都不安稳的话可以采取以下几种方法试试：1，平时让宝宝养成良好的睡眠规律；2，让宝宝养成午睡的习惯；3，控制好卧室的灯光与噪音；4，床单被子要舒适。
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