宝宝不爱吃饭，有好多原因，比如积火引起的没有食欲，比如零食吃的过多，比如进餐习惯没有养成等。建议如果是积火，可以做些开胃的食物，慢慢刺激宝宝的食欲，应改变小孩吃饭的方法，激发小孩的食欲，多做一些有营养而小孩又喜欢吃的食物，在平常的时候不要给小孩吃过多的零食，控制小孩吃零食，等到喂饭的时候，可以用零食引诱小孩吃饭。

如果孩子是长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，就可能是厌食症了。治疗厌食症，建议以食疗为好，父母再制作菜品方面，以健脾益胃为主，多研究菜品的营养价值，如木耳鸡蛋汤、土豆胡萝卜肉末汤、山楂粳米粥、多谷大米粥，都是很好的开胃食品。宝宝有夜磨牙的情况，有可能是因为宝宝的肚子里有寄生虫，建议带宝宝到医院去开些药来吃。