4岁的小孩身高不达标，怎么促进长高？
2016/06/17 17:25
?我儿子四岁零五个月了，可是现在才102CM。要食补吗？
提问者采纳
2016/06/17 17:25
家长可以先检查一下孩子的日常饮食，第一，是否养成了良好的饮食习惯。不要给孩子太多的零食和饮料，不用开水或汤泡饭吃。三餐要定时，每餐时间不超过30分钟，吃饭专心，吃饭时不看电视不玩耍。第二，营养结构是否合理。每天保证充足的蛋白质，吃鸡蛋或喝牛奶。小朋友要多吃米饭、馒头、绿叶蔬菜，不要大鱼大肉，少吃油腻的东西。；第三，三餐定量，不挑食也不暴饮暴食。如果上面三点做的很好，孩子身高体重还是不达标，那就要赶紧去医院检查有没有疾病的存在。
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其它回答(2)
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你好，孩子的情况考虑是发育比较迟缓的，很有可能是营养跟不上导致的，建议平时需要加强孩子的饮食营养的，多给孩子吃有营养的食物的，如肉类，鱼类，蔬菜水果等的，同时需要增加孩子的活动量促进孩子生长发育的。
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 17:25
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