1.明确的态度。把你对刷牙的态度明确地传递给宝宝，让宝宝感受到妈妈的重视。 　　2.耐心督促、鼓励坚持。一个好习惯的养成不可能一蹴而就，在此期间你要耐心提醒和鼓励宝宝，这样才能逐步坚持下去。 　　3.正确示范。每天早晚正确示范刷牙方法，不因个人原因而放弃牙齿的清洁工作。 　　4.养成习惯。当宝宝出第一颗乳牙时，就可以用纱布来擦洗，等再大些就可以引导学习刷牙的方法。 　　5.挑选牙具。和宝宝一起挑选可爱的牙具以及宝宝喜欢的牙膏，让宝宝做主，高兴地学习刷牙。 　　6.制作刷牙日程表。每天刷好以后在日程表上贴可爱的贴纸表扬宝宝。

保持口腔清洁，饭后漱口，早晚刷牙（注意教给宝宝正确的刷牙方法）；同时给宝宝清淡、易消化、富营养的食物。