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宝宝4岁半了，该年龄段要保证多久的睡眠时间才好？

danchao4428 |浏览248次

2016/06/17 17:14

提问者采纳

2016/06/17 17:14

9个月的孩子最少也要有12到14个小时的睡眠时间，大一点的话会少些，我们家的孩子4岁了，每天睡眠11个小时左右。

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ouyangshuzhen15

书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/17 17:14

其它回答(2)

jizheng

4岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时左右。，祝宝宝健健康康的成长
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/17 17:14
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tufan52

您好，遇到这种情况也不必太过于紧张。宝宝晚上精神亢奋的原因，很多时候都是因为父母晚上的时候都会陪在身边。而对于宝宝来说爸爸妈妈则是自己的玩伴，如果晚间和父母玩的很开心会直接影响到宝宝的休息时间，而作为父母自己本身的作息时间也很重要，可以在晚间的时候给宝宝一个“该睡觉了”的意识，把灯光调暗，让宝宝保持情绪平和，都可以把晚睡觉，作息不规律这个现象调整过来！
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 17:14
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