倒春寒就生病，怎么样能提高孩子的抵抗力？

linxiaohong3023 |浏览725次

2016/06/17 17:12

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2016/06/17 17:12

提高宝宝的抵抗力，做到如下几点：
1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。
2、多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。
3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。
4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。
5、保证充足的睡眠。
6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。

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niuguilan633

书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/06/17 17:12

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jingnin

宝宝的生活饮食一定要有规律，不要偏食，要多喝水，少到人多的场所。同时需要注意感冒的传染性，如果家长感冒了，在护理孩子的时候不要近距离口对口的呼吸，最好要戴口罩。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 17:12
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jilun33

你好，要多让宝宝自己锻炼身体，多做一些运动，同时在饮食上要多吃一些富含营养的物质，如果宝宝经常感冒多吃一些富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。在空气不好或者人流密集的情况不要外出，同时可以接种预防针来预防。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 17:12
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