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经常吃什么能长高？

chen7029 |浏览536次

2016/06/17 16:38

宝宝6岁了，我想过来问下，经常吃什么可以有助于他长高呢？现在社会身高太矮的话实在让人担心啊。

提问者采纳

2016/06/17 16:38

多吃一些含钙较多的食物，像是最主要的就是纯牛奶和鸡蛋，这是帮助宝宝补充钙质最好的食物呢，另外就是蛋白质了，这个是促进人体身体发育的基本物质，是人长高、发育的基础。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 16:38

其它回答(4)

congzhi

多喝牛奶绝对是最佳选择呀。每天坚持喝一杯，不用多，一杯就够了嘞。还有就是盐少吃。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/17 16:38
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caogang

动物肝脏，这个对孩子的成长其实是非常好的。其中含有的营养含量很高的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 16:38
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yangjia

个人比较倾向于鱼肉，我觉得口感比较好，就是每次我给宝宝吃的话，会有点麻烦，要把刺都挑出来。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 16:38
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guihuan

多吃些有营养的，像牛奶什么的多喝，这些大家都是知道的，还有就是蔬菜水果什么的必须要多吃哦。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/17 16:38
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