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孩子补锌吃些什么东西好？

gufei8025 |浏览1069次

2016/06/17 15:14

提问者采纳

2016/06/17 15:14

建议食补：含铁丰富的食物有：瘦肉、肝脏、牛肉、菠菜等；富含锌的食物主要有动物的肝脏、瘦肉、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 15:14

其它回答(2)

jiejun2

您好，给孩子补锌是药补好还是食补好，需视具体情况而定，如果宝宝锌的检测值已低于正常，需要药补加食补；若宝宝锌的检测值并未低于正常，只是靠近低限，仅用食补即可。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/17 15:14
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zouyili

你好，孩子缺锌的话一般可以服用葡萄糖酸锌。锌有利于儿童的大脑发育，但补锌过量易导致锌中毒，常表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性肾功能衰竭。建议在医生的指导下补锌。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/17 15:14
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