您的位置:首页 > 学龄前 > 学龄前健康

孩子有些缺锌吃什么补锌好?

cuili6306 |浏览1391次
2016/06/17 15:12

提问者采纳

2016/06/17 15:12

其实想要给小孩子补锌,食补是最好的方式,最符合人体代谢。 如果缺锌不严重(症状不明显)或预防缺锌,一般食补即可。 食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。 但食补有个缺点:补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上; 所以,对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,则应及时用锌剂来补,这样补锌更全面

  •  加载中...

houchunmei659

其它回答(2)
  • 1、宝宝是否缺过锌(多大时发现/查出的) 没有缺过 2、您的宝宝缺锌都有哪些症状或表现 偶尔有时食欲不好 3、发现宝宝缺锌后您是如何给宝宝补锌的 (选择的哪种补锌保健品/食疗的具体方法是怎样的/其他方法) 有时会给宝贝给一个疗程的三精补锌口服液,平时多吃些含锌丰富的食物,尽量不要让宝宝挑食,什么食物都要吃一些。 4、以上的补锌方法坚持了多久,效果如何(缺锌的症状改善程度如何) 如果是喝保健品,都是喝一个疗程左右,平时饮食都会坚持做到营养均衡一些。宝宝现在吃饭都还不错。 5、关于宝宝补锌的一些其他问题 如:宝宝检查并不缺锌,但却有厌食的相关症状,您会考虑给宝宝补锌,并是怎么补的 如果出现厌食的情况,会给孩子吃些消食的东西,比较山楂片,或者喝些山楂水,给孩子喝些补锌口服液,一般会让他喝一个月左右。如果宝宝厌食情况好了,补锌口服液会再喝几天,然后再停下来,毕竟保健品不能一直吃。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/17 15:12
  • 补锌的食物有猪肝,海鲜,蛋黄,苹果等

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/17 15:12
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×