虽然宝宝流鼻血并不都是因为上火，但是，上火导致宝宝流鼻血的情况较为常见。因此，紧急处理宝宝上火流鼻血就成了家长的必修功课。此外，诱发宝宝一旦出现流鼻血的现象，家长千万不要惊慌，应该保持平静，安抚宝宝情绪的同时，采取紧急措施，让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位，坚持10分钟。

宝宝流鼻血，如果少量且很快能够停止，一般问题不大，可能是孩子鼻粘膜娇嫩，气候干燥后毛细血管易破裂出血。如果经常出血或量较大，要到医院耳鼻喉科去请医生看看。饮食方面，注意多饮水，可饮蜂蜜水或冰糖梨水，膳食要均衡，不要偏食。零食要适当，尤其在饭前尽量不吃，以免影响正餐入量。孩子的正餐要做的既好看又好吃，让孩子有兴趣。培养良好的进食习惯非常重要。