有损宝宝大脑发育的五类食物是哪些？
2016/06/17 12:11
有损宝宝大脑发育的五类食物是哪些？家长需要怎么配合？
提问者采纳
2016/06/17 12:11
宝宝饮食习惯对大脑发育起着重要的作用，家长需要注意哪些食物宝宝误吃会给他带来危害。如：含味精多的食物，世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。含铅食物，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。过咸食物，体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下，少吃咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。含铝食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，少吃油条、油饼等含铝量高的食物。
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