平时注意不要太过操劳，保证良好的睡眠，一定不要做剧烈运动就。同时也要注意有没有胎动，保持平和、放松的心情对宝宝和宝宝妈都有好处的。

随着宫颈逐渐开大，如有明显的阵痛， 宫缩的频率很规则且间隔逐渐缩短、强度逐渐加重，则需要入院。如果没有宫缩，但阴道有流水则有胎膜破裂的可能性，也需到医院去就诊。

它只是分娩前的个信号。但到分娩的时间不肯定，快则几天，长则1~2个星期。也不要太紧张了，注意出血量和颜色。出血很多的话就赶快去医院看一下吧。

一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。同时也要注意有没有胎动，最好是做个检查看一下。