2016/06/15 17:24
很多方面都需要注意的，首先平时要注意；看书时间不宜过久，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。多眨眼，以减轻干眼症状；写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字，减轻学生负担；积极开展体育锻炼，保证学生每天有一小时体育活动。应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
geran4967
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