最近在研究补钙的食谱，什么食谱最适合两岁的宝宝补钙？
2016/06/15 11:55
想给宝宝准备一个补钙食谱，让宝宝能更好的补钙。
提问者采纳
2016/06/15 11:55
首先是富含钙的食物，如：鱼，虾，肉，蛋等，每天最好换着样给孩子吃，这样补钙比较均衡。另外还需要配合一些像蔬菜，水果这样富含维生素D的食物，有助于孩子身体的钙吸收。
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