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都说补钙很重要的,怎么解决补了钙还缺钙的问题?

xiechunmei2976 |浏览465次
2016/06/15 11:06

提问者采纳

2016/06/15 11:06

如果孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状,考虑是补钙剂量不够;维生素d摄入是否足够;膳食影响;补钙、补铁、补锌的产品应分开服用,同时服用会互相影响吸收。补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收,补钙效果最佳。

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moxuemei4182

其它回答(1)
  • 如果孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状,考虑是补钙剂量不够;维生素d摄入是否足够;膳食影响;补钙、补铁、补锌的产品应分开服用,同时服用会互相影响吸收。补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收,补钙效果最佳。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/15 11:06
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