3岁宝宝秋分吃什么？
2016/06/15 10:46
秋分快到了，气温下降，昼夜温差又大，吃什么可以帮助宝宝提高身体免疫力？
提问者采纳
2016/06/15 10:46
木瓜草菇白菜炖排骨。排骨含有丰富的钙，木瓜特有的香味、鲜甜，可以吸引味蕾。特别适合症状长个的儿童食用。排骨洗净剁块，木瓜去皮切块，草菇、白菜洗净。把排骨、枸杞、姜片放到锅里加水沫过排骨开火煮开加入木瓜、草菇、白菜炖一小时调味即可。
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其它回答(4)
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荤素搭配。多吃营养的自然抵抗力就好
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/15 10:461、番茄切小块，鸡蛋打开，泡发好香菇、黑木耳切切小块，虾仁、豆苗洗净。 2、锅放油把鸡蛋先炒出来。 3、锅放油放入姜、蒜末出香味再放入番茄、虾仁、香菇、木耳一起翻炒3分钟，再放入鸡蛋、豆苗翻炒2分钟调味即可。 番茄特有的酸味，可以增进食欲。非常适合挑食、没胃口的儿童食用。
书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/15 10:46选择分类×修改标签×