2016/06/15 10:35
药食同源,药食一体,食药同功。中华食疗重在均衡全面的预防,西方营养重在生病以后的研究和补充;西医是治人生的“病”,中医治的是生病的“人”。另外,是药三分毒,即使是营养品也是如此。另一个尖锐的问题就是现在市场上泛滥的高单位营养剂。商家为了自己的利益,片面宣传补充高单位营养剂的益处。许多父母认为,给孩子吃了营养剂,孩子所需要的各种营养就都有了,饭吃得好坏就不重要了。其实,每种营养素并不是独立存在的,比如钙需要维生素D和维生素A、维生素E、镁等促进吸收,铁和锌需要维生素C促进吸收,维生素C还需要维生素P促进吸收…
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