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打算顺产生宝宝,孕早期要做什么准备?

zhenguo8902 |浏览1354次
2016/05/23 16:59
打算顺产生宝宝的产妇,孕早期要做什么样的准备?

提问者采纳

2016/05/23 16:59

打算顺产的妈妈,应从孕早期就开始准备。孕早期妈妈肚子还不是太明显,此时孕妈妈大多会嗜睡懒惰,但是保证充分的休息之后,一定要适当的做做家务和到户外散步,可以帮助生产。还要注意营养的补充,多吃瓜果蔬菜,多吃补锌的食物,如动物肝脏、蛋、肉、鱼、核桃、花生以及苹果等,有助于顺产。另外,一定要按期产检。

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pengyuzhen2728

其它回答(5)
  • 可以多吃动物肝脏,对顺产有好处的。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/23 16:59
  • 孕早期可以坚持做些家务,活动一下。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/23 16:59
  • 从孕初期就该注意补充营养,把体质养好。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/23 16:59
  • 经常做些活动,增加体力。

    书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/23 16:59
  • 怀孕初期就该开始为顺产准备,注意休息,别劳累。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/23 16:59
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