听说顺产很痛，怎样才能减轻的疼痛？
2016/05/23 16:59
听说顺产对孩子很好，但是很痛呢，怎样才能减轻的疼痛？
提问者采纳
2016/05/23 16:59
可以再孕期做些准备，来减轻顺产的疼痛。首先，要注意补充营养，控制体重，加强自己的体质。其次，在孕期适当的运动和锻炼，有利于顺产时增加体力。第三，提前了解顺产时正确用力的方式，要均匀持续地用力，像拉大便似的，用长劲。第四，放轻松，不要紧张。
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其它回答(5)
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深呼吸，别紧张。
书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/23 16:59在医生的建议和指导下用力和休息，别白用力，会更累更痛。
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/23 16:59选择分类×修改标签×