给宝宝多吃哪类的食品可以补锌？
2016/06/15 09:12
提问者采纳
2016/06/15 09:12
一般来说，要补充锌的话，可以吃各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。 而对于宝宝来说，可以添加富含锌的辅食：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
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