2016/06/15 09:02
儿童时期生长发育旺盛,是一生中骨骼发育及身高增长最快的时期,人体的50%的骨矿含量都是在这一时期储存,如果这时每日保证充足的钙,可以使骨骼、内脏、大脑达到充分的发育,对于身高和体重的增加非常重要。如长期摄取钙不足,并常伴随蛋白质和维生素D缺乏,可引起生长迟缓,新骨结构异常,骨钙化不良,骨骼变形,发生佝偻病。中国营养学会调查指出,儿童钙的摄入量仅达到标准供给量的40-50%,因此,儿童一定要注意补足所需要的钙(如努卡牛乳钙),才能有效地保证骨骼健康发育。我家附近的阿拉小优店里有卖呢。
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