我孙子睡觉一直不太安稳，比同龄人瘦小一些，请问是不是睡眠质量影响孩子的身体发育？
2016/06/14 00:55
医生，您好！我孙子睡觉一直不太安稳，睡眠很浅，睡觉时候即使周围有一丝丝响动也容易惊醒，孩子比同龄人也偏瘦小一些，饮食方面还是不错的，每天很自觉能自己吃一碗饭，请问是不是睡眠质量影响孩子的身体发育？孩子今年3岁。
提问者采纳
2016/06/14 00:55
睡眠不足会影响孩子的生长和免疫功能，甚至会影响认知能力和行为心理发育。所以应保证儿童每日10-12个小时的睡眠时间。
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