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宝宝便秘吃什么好可以缓解？

fangshuhua1648 |浏览515次

2016/06/14 00:33

?宝宝这几天老是嗯屎，每次都拉一点点，还是硬的，有时候甚至嗯得很辛苦都拉不出来，这是便秘吗？该怎么办？宝宝多大的时候拉硬便？

提问者采纳

2016/06/14 00:33

宝宝便秘最好先从饮食上进行调理，多给孩子喝温开水，多给孩子吃些水果蔬菜及富含膳食纤维和维生素的食物，从食疗上改善宝宝便秘。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/14 00:33

其它回答(2)

dongyum

你好，可以在饮食中增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/06/14 00:33
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kongqin

您好，根据您描述的情况来看，小儿便秘大多是由于饮食原因导致肠道功能紊乱引起，使用抗菌素导致菌群失调、饮食不规律等都有可能导致小儿便秘。小儿便秘虽然不是什么大问题，但是便秘会引发孩子身体多种不适，建议家长平时对孩子饮食多加注意，避免造成小儿便秘。如：少食多餐、适量饮食、优质饮食。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/14 00:33
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