根据你的情况，考虑孩子有消化不良，食物吃下去，但是不消化，食火大，容易导致手心热，甚至有口臭，大便臭味重等等。如果孩子长期积食也是容易引起痰积，导致感冒。建议平时控制一下孩子的饮食，不要一下吃的太多，要勤喂几次，每次少量，可以给孩子口服些猴枣散或者沙棘颗粒，有助消食和治疗感冒。多给孩子喂些水，多喂一些容易消化的食物，多喂一些蔬菜汁、果汁还有一些纤维食物，以促进排便。祝健康

你好，宝宝便秘应在饮食上注意含膳食纤维食物的摄取，如蔬菜类、水果、谷类等。饮水习惯一般在早上起床、两餐之间及睡前最好，对排便也有利。增加活动量，并且在小孩睡觉时可以给他按顺时针方向按摩腹部；要养成饭后坐马桶的习惯，并且经常鼓励宝宝，时间在10分钟左右，时间过久宝宝也会产生逆反心理。日常生活应该给小孩吃一点消化药，不能吃山火的食物，避免吃过多的零食。希望在家长的正确引导下，帮助小孩养成良好的生活习惯。