宝宝睡觉摇头和缺钙有很密切的关系，这位家长的宝宝都有2个月大了，单纯喝母乳就会出现缺钙的情况，建议给宝宝查一下微量元素。如果出现了缺钙，就需要及时的补充，通常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU—800IU至二岁。因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油。

宝宝睡觉摇头不是宝宝个人想要这么做，可能是宝宝有湿疹、缺钙或者头皮瘙痒等情况。所以家长们发现宝宝在睡觉有摇头的情况，不能忽略。需要带宝宝到儿童保健院进行检查，以明确病情，对症治疗。如果宝宝是缺钙，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D，要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。