宝宝晚上睡眠很不稳定，经常睡不踏实应该怎么办？
2016/06/14 00:10
?宝宝晚上睡眠很不稳定，经常睡不踏实，咋办呐？
提问者采纳
2016/06/14 00:10
你好，宝宝睡觉不踏实可能有一下几种原因， 1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D， 2.太热、太冷 3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
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你好，过油的食物会刺激肠胃，导致身体不适。建议饮食宜清淡为宜，可以吃流质和半流质等容易消化的食物，如胡萝卜汤、粥和米汤等。不能吃油腻辛辣食物等以免刺激肠胃。小孩夜晚睡不安稳的原因有，1.缺乏微量元素，建议您带小孩去医院进行微量检查，明确微量元素的缺乏情况，以便进行补充。2.过度疲劳，白天精神过于兴奋。3.积食。经常会翻身子。建议您带小孩去医院进行相关检查，明确情况，以便对症下药和治疗。
书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/06/14 00:10
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