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孩子睡眠不好,是什么导致的呢?

zhifei9964 |浏览832次
2016/06/13 23:17
?从一岁左右开始到现在快3岁了睡眠一直都不好,晚上10点半睡觉,到了夜里1点多或2点就会醒,然后一直兴奋的在床上玩到5点--6点累了才睡,白天午睡最多2小时,有时午睡也只有半小时多一点,谢谢能告诉我什么原因吗? 非常着急。

提问者采纳

2016/06/13 23:17

根据您的描述,建议妈妈带宝宝去做个关于微量元素方面的检查,检查一下宝宝是不是缺钙了,缺钙的话是会造成宝宝睡得不太踏实的,另外看宝宝是否白天玩的过于兴奋了而影响到了晚上的睡眠,多细心些观察查明原因比较好。

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gai5985

其它回答(2)
  • 你好,不知孩子多大,关于小孩睡眠不好,一方面你看下白天是否睡的过多,白天睡太多晚上自然无法睡,均衡,家长要控制下合理调整下时间;此外就是警惕缺钙所致,要及时补充为宜。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/13 23:17
  • 你好,根据你的描述,建议你可以给孩子多晒太阳多让孩子休息,孩子是有一个休息的时间的,孩子如果不困睡眠充足也是可以的,不建议一定要让孩子多睡觉,最好是根据孩子自身的情况来安排孩子的睡眠时间。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/13 23:17
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