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怎么培养宝宝睡觉好习惯

luxu2129 |浏览887次

2016/06/13 23:13

?怎样才能让小孩晚上好好睡觉？

提问者采纳

2016/06/13 23:13

首先宝宝出生时就要培养宝宝良好的睡眠习惯，让宝宝独自一人睡觉，这样有利于身体和器官的发育和提高免疫力，还能提高睡眠质量。白天的时候不要故意制造安静的氛围，该干什么干什么，不要轻手轻脚的，也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。所以父母要注意给宝宝区分白天和晚上，在晚上营造更有利于宝宝睡觉的环境。

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jinyang8246

书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/13 23:13

其它回答(2)

gehuan1

为了使婴儿出生后很快适应昼夜，学会夜间睡大觉的习惯，白天相对嘈杂，夜间保持安静的环境很重要。如果孩子夜间不睡或清醒时，若不是因为吃奶或排便等必须应答的原因，尽可能不给予应答。让孩子学会自己安静下来继续睡觉。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/13 23:13
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jianbin

如果哭可以让他哭一两分钟给予安慰，再哭再等一两分钟，反复进行一直到他累了，也觉得没有指望再吃奶了，就会自己入睡。第二天同样的做法，但哭的时候要等两三分钟再给予安慰，与他说宝宝要自己睡，不能再吃奶了，每天坚持一般三到七天就能睡长觉，但要成功妈妈必须要有耐心，也要坚持才能成功。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/13 23:13
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