你家宝宝就是睡觉睡反了啊，要慢慢的调整过来啊，白天多逗一下宝宝，尽量少睡觉，晚上的时候不要让宝宝太兴奋了，慢慢的就能调整过来的啊！趁着宝宝还小，赶紧养成好的睡前习惯，形成好的睡眠规律。首先大人要坚持好的生活习惯。每天在固定的时间做固定的事情，比如睡前洗脸洗脚洗PP，妈妈唱同一首儿歌..这些需要一段时间让宝宝形成条件反射。

这个事很难办的，因为宝宝都不配合大人的，一般白天让宝宝多玩一些时间，这样晚上就能睡长一点儿，一开始就定时哄睡，我家女儿就是这样，现在基本上是有规律的睡眠咯，看到宝宝玩得累了，精神不好的时候妈妈就哄哄宝宝睡觉。以后每天到那个时间妈妈就给宝宝多制造点睡觉的气氛。是周围环境都安静下来。慢慢养成这个习惯就好了。