一 骨质增生吃什么药：
    目前很多的患者正是通过来自于瑶族的青九牛按摩膏轻松的告别了脚后跟疼，摆脱了其困扰，该膏萃取瑶山本草精华，药力十分强劲。具体的怎么样可以到网上搜索了解一下，很多患者就是因为刚开始没有好好了解这个膏，而走了很多的不必要的弯路。

二 饮食注意事项：
　　1、多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。　　2、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。　　3、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。　　骨质增生患者吃什么对身体不好?　　1、 蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。　　2、 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平　　3、忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。
  三 情志调护
　　该病症是由肾气虚损、气血瘀阻、内外阴阳失调导致疼痛，活动不能自如且病情迁延反复发作，使患者产生焦躁情绪，丧失治疗疾病的信心。患者要充分了解治疗原理