2016/06/13 21:31
首先,在饮食上注意含膳食纤维食物的摄取,如蔬菜类、水果、谷类等。一般在早上起床、两餐之间及睡前喝点白开水对排便有利。再次增加活动量,并且宝宝睡觉时可以给他按顺时针方向按摩腹部;还要养成饭后坐马桶的习惯,并且经常鼓励宝宝。时间在10分钟左右,时间长了宝宝会产生逆反心理,父母要培养宝宝良好的生活习惯。
加载中...便秘最主要的原因是,纤维素摄入不足。所以让宝宝多吃点纤维素,母乳中有纤维素叫低聚糖,辅食添加后多吃青菜和粗粮。预防便秘和治疗便秘,它的级别是纤维素的摄入量不同而已,但没有根本性质上的不同,开塞露是排出已干燥的大便的一种刺激办法,但不是预防和治疗便秘的方法。