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请教大家，宝宝补钙是不是一定要吃鱼肝油呀？

jizheyan9312 |浏览711次

2016/06/13 20:11

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2016/06/13 20:11

你好，一般来说宝宝都是需要补钙的，但如果宝宝缺钙不是很严重的话，可以通过以食补进行。让宝宝多吃含钙较多的食物，例如有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶，每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要。还要在紫外线不强的时候带宝宝去晒晒太阳，帮助孩子促进钙的吸收。如果宝宝缺钙比较严重则需要吃钙片或者鱼肝油。

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bo5393

书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/13 20:11

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zengzhi

三个多月的孩子是可以补充鱼肝油的，不需要补充钙剂，孩子的囟门不需要担心的，是正常的。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/13 20:11
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gongjun

三个月的孩子这种情况是可以补充鱼肝油的，钙剂不要补了，孩子对于钙剂是吸收很少的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/13 20:11
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