2016/06/13 20:04
正确的刷牙方法是竖刷法:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;咬(牙合)面来回刷。上上下下,里里外外都刷到。每次刷2-3分钟,每天早晚各刷1次。切忌横着刷,既刷不干净还会损伤牙齿。
qiangang2835
竖着刷,跟大人一样就行了。
顺齿刷牙(上牙由上往下刷,下牙由下往上刷),才能有效清洁口腔,避免牙龈出血、萎缩等牙病。3岁开始刷牙,每天刷3次,每次刷3分钟。
要上下左右里外都刷,这样才能够把牙齿刷得又白又干净; 接着了,先刷一两分钟牙后,再漱一漱口,再用牙刷刷一刷残渍,最后多含几次清水漱口
刷牙顺序是先刷外面,再刷咬合面,最后刷里面。先左后右,先上后下,先外后里,按着顺序里里外外刷干净。