我家小孩特别挑食，现在检查出是缺锌，有什么吃的既能 补锌孩子也喜欢吃的食物？
2016/06/13 19:55
孩子缺锌 还挑食怎么办啊，给他吃什么好？
提问者采纳
2016/06/13 19:55
富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼松、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。多吃瘦肉啦，瘦肉含锌丰富啊，吃鱼肉也行啊 在日常饮食中，除了食疗以外，也可以适当服用新稀宝-锌硒宝片进行补锌
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