儿童补锌食谱有哪些？
2016/06/13 19:55
提问者采纳
2016/06/13 19:55
平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。推荐使用新稀宝片，最好食补药补同时，锌硒宝属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，较快补充，进行锌硒同补，效果极佳，
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