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17个月的宝宝缺锌吃什么才好啊?

taohong659 |浏览636次
2016/06/13 12:11
我都到过很多家的医院治疗过了治疗效果总是不理想?不知道哪个医院治疗效果好?体内病毒是否处于复制繁殖阶段,传染性强不强?请问怎么的治疗吃什么药?或者食疗方法?

提问者采纳

2016/06/13 12:11

你好,缺锌的话要给宝宝多吃猪牛羊这类红肉 这些红肉补锌是最好的了 可以做成肉末放粥里给宝宝吃 补铁的话要给宝宝吃红枣粥 猪肝粥 菠菜粥 都是很好的补铁食物 。建议平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。同时也建议多吃含硒丰富的食物:有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。

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yulan7539

其它回答(1)
  • 孩子出现缺锌、铁,如果没有消化系统的疾病,主要是偏食所致的摄入不足引起。培养孩子良好的饮食习惯非常重要,人体缺锌,一般情况可通过调剂饮食来补充。贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,牡蛎100克的含锌量为100毫克。其它食物如动物肝、粗粮、鱼、肉、蛋也含有锌。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/13 12:11
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