宝宝通常是在睡眠时长身体的，如果身高、体重没有影响的话，证明宝宝他本身的机能没有受到影响。如果有影响的话，妈妈就最好多注意一下了，补一点维生素B可以营养神经，帮助宝宝睡眠，也可以补点钙。如果白天宝宝太兴奋了，会使宝宝精神兴奋，晚上就会很难睡觉。还有就是注意饮食，要保证宝宝食物的健康性，有的鱼肝油里含有多种维生素，可以给宝宝用。希望我的回答对你有帮助。

您好，孩子睡觉不安稳是多种原因造成的。1.缺乏微量元素，家长可以带孩子去做下微量元素的检查；2.过度疲劳，可能是由于孩子白天玩的太多了，晚上睡觉是，精神还处于兴奋状态，很难入睡；3.积食、或者消化不良也有可能造成孩子容易惊醒等。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查，确诊病因，再按照医嘱对症用药即可。