你好，一般情况下，宝宝的便秘与喂养方式不当、肠胃功能紊乱有关，妈妈们应该注重宝宝的排便训练，从宝宝出生后3个月起实施规范的排便习惯训练，比如在早晨喂奶后，由大人两手把持宝宝，或让宝宝坐便盆等，连续按时训练半个月至一个月，就可以慢慢见效，养成排便训练习惯后，不要随意改动时间。

你好，宝宝便秘应在饮食上注意含膳食纤维食物的摄取，如蔬菜类、水果、谷类等。饮水习惯一般在早上起床、两餐之间及睡前最好，对排便也有利。增加活动量，并且在小孩睡觉时可以给他按顺时针方向按摩腹部；要养成饭后坐马桶的习惯，并且经常鼓励宝宝，时间在10分钟左右，时间过久宝宝也会产生逆反心理。日常生活应该给小孩吃一点消化药，不能吃山火的食物，避免吃过多的零食。希望在家长的正确引导下，帮助小孩养成良好的生活习惯。