2016/06/13 08:53
在宝宝睡觉前不要安排太多的游戏和节目,以免造成孩子睡前太过于兴奋,难以入眠、另外,父母也要注意调整自己的作息时间,在孩子出生以后,家长自己很晚睡,对孩子的影响也很大。床上摆放玩具、物品过多也会分散孩子对睡眠的注意力。家长使宝宝养成大人陪睡的习惯,一旦家长有事不能陪,孩子往往就不能适应,难于入眠。
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