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8个月的小孩老是夜晚醒过来，睡觉不安稳，怎么办？

niuxiurong6034 |浏览554次

2016/06/12 19:54

?宝宝睡眠一直不好，小的时候书上说培养自己睡，也可以适当让他哭一哭再管，可看到的方法似乎都不好使。现在晚上还是不好好睡，每两小时就醒，特别准，好累啊！希望大家帮帮忙告诉我怎么做。

提问者采纳

2016/06/12 19:54

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时，夜间睡10小时。查看不同年龄段宝宝睡眠的具体时间 1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。 2、从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/12 19:54

其它回答(2)

yuanzhe

一般来说，如果发生宝宝晚上睡不安的原因有很多，与睡眠条件不好有关，另一方面引，也有可能是缺钙造成的，还有其他原因，如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等等，建议提供舒适的睡眠场所，被褥厚薄要合适，培育良好的睡觉习惯。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/12 19:54
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yingyin

您好，宝宝夜间哭闹可能是宝宝饿了、太冷或者太热、周围环境太吵影响宝宝睡觉、肠绞痛、腹胀等。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查，确诊病因，再按照医嘱对症用药即可。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/12 19:54
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