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吃什么可以补钙，宝妈们有什么好推荐吗？

jiyang3844 |浏览1137次

2016/06/12 17:43

七个月的宝宝吃什么补钙好呢？宝宝有点枕秃，现在在长牙齿嘞，宝妈们有什么好推荐吗？

提问者采纳

2016/06/12 17:43

宝妈可以到医院检查孩子的微量元素，看看是否缺钙。如果是缺钙的话，若是母乳喂养的，宝妈就一定要多吃含钙多的食物，若是喝配方奶的话，就喝含钙高的奶粉，这样，孩子就一般不缺钙了。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/12 17:43

其它回答(2)

jiguihu

你好，可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/12 17:43
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gaiwen8

可以。尽量选择没有添加、或糖浆添加少的蜂蜜。鲜奶、酸奶，奶酪，虾皮，小干鱼、黄豆，芝麻等钙含量均较丰富，建议增加户外活动，或补充维生素D以促进钙的吸收。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/12 17:43
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