2016/06/12 17:00
多吃苹果、香蕉、芹菜这些水果蔬菜含有丰富维生素和植物纤维,可以促进肠胃蠕动,减少便秘的发生,宝宝可以多吃此类的米粉和果泥。还有宝宝平常要多喝水,食物以清淡为主,多吃含有水果蔬菜的辅食。
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饮食上注意要清淡一些,吃应时的蔬菜,不要喝冷饮,适当多吃些梨(一定要带皮)、百合、荸荠等。
宝宝胃肠感冒了,家长们要注意的是避免让宝宝再次着凉,给宝宝喝点浓一点的小米汤,吃清淡容易消化的食物,同时还要注意让宝宝多休息。