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宝宝缺钙铁和锌怎么办？

qinyulan8280 |浏览280次

2016/06/12 16:48

问题补充：宝宝缺钙铁和锌较严重

提问者采纳

2016/06/12 16:48

你好，根据你情况的描述，钙和锌不能同时服用，两种微量元素会有相互吸收的作用会降下疗效。一般早上人体吸收会好一些，建议早上可以补一次钙和锌，但2种之间建议间隔1个小时，晚上钙的吸收是最好的，建议另一次钙晚上睡觉前2小时服用。另外，钙也有镇定的作用，是有助于睡眠的。

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/12 16:48

其它回答(2)

kekai30

你好，建议您先不要过于担心。如果宝宝缺乏微量元素比较多的话，可以用药物补充。由于宝宝现在离添加辅食还有一段时间，所以建议使用药物补充即可。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/12 16:48
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9141

说明孩子的营养不均衡，在日常的生活中要注意饮食，多吃一些富含这些物质的食物，最好的补充这些微量元素的方法还是食疗。富含铁质的食物有蛋黄、动物的肝脏等；富含钙质的食物有动物的骨头、奶制品；富含锌的食物有虾皮、豆类制品。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/12 16:48
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