什么食物中含锌比较多？
2016/06/12 15:28
提问者采纳
2016/06/12 15:28
一般来说，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,而其它食物里含锌量是很少的，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等的含锌量也较高，其中以牡蛎含锌最为高，建议多食物补充锌元素。
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