1.纠正喂养方式如果宝宝胃口欠好时，千万别硬要宝宝吃饭，此时即使吃下去，也难以消化吸收，还可能会呕吐出来，经常腹痛，令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。此时正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整。2.简单推拿按摩 捏脊：让宝宝趴在床上，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。3、摩腹：搓热手掌，顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。4.食疗调理脾胃 糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：红糖适量(如宝宝发热，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。