小孩缺锌会有哪些症状？我家宝宝一直不爱吃饭，不知道是不是缺锌
2016/06/12 14:05
提问者采纳
2016/06/12 14:05
宝宝缺锌，一般表现为食欲不振、视力下降、生长和智力发育缓慢、免疫力低下，甚至对孩子一生造成重大影响。所以爸妈们必须要重视给宝宝补锌这一生长发育的关键。以下是常见的补锌方法：1、注重母乳喂养、母乳中有丰富的锌可促进宝宝生长发育；2、多吃含锌丰富的食物，如粗粮谷类，海产品和绿色蔬菜，平时烹饪注意掌握火候，避免过度加工导致锌的流失。
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你好，宝宝缺锌最好是通过饮食来补充，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，牡蛎等，这食物都含有丰富的锌，孩子可以多吃。其实母乳喂养宝宝对补锌是做有作用的，建议也可以采用母乳喂养。平时生活也要带宝宝多晒太阳，适量增加宝宝的活动量，以促进宝宝体内的锌吸收。
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/12 14:05
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